Dzień Mózgu to inicjatywa edukacyjna promująca wiedzę o funkcjonowaniu i zdrowiu najważniejszego organu człowieka. Jej celem jest nie tylko zwiększenie świadomości na temat pracy mózgu, ale również zwrócenie uwagi na profilaktykę chorób neurologicznych oraz znaczenie codziennych nawyków dla naszego zdrowia psychicznego i fizycznego. Tegoroczne obchody były doskonałą okazją, by w ciekawy i angażujący sposób przybliżyć tę tematykę uczniom naszego ośrodka.
W dniach 16–20 marca 2026r. w Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym w Brzozowie odbył się projekt „Tydzień dla Mózgu”. W ramach akcji uczniowie mieli możliwość uczestniczenia w różnorodnych aktywnościach przygotowanych przez psychologów oraz pedagogów. Każdy dzień tygodnia miał swoje hasło przewodnie i był poświęcony innemu aspektowi dbania o mózg.
Poniedziałek (16 marca) został nazwany „Dniem gimnastyki mózgu”. Był to czas na rozruszanie szarych komórek i rozwijanie zdolności poznawczych. Uczniowie z dużym zaangażowaniem rozwiązywali zagadki logiczne, krzyżówki i rebusy. Nie zabrakło również ciekawostek o mózgu, które wzbudziły duże zainteresowanie i zachęciły do zadawania pytań oraz poszerzania wiedzy.
Wtorek (17 marca) przebiegał pod hasłem „Sportowy wtorek”. Tego dnia szczególną uwagę zwrócono na rolę aktywności fizycznej w prawidłowym funkcjonowaniu mózgu. Uczniowie uczestniczyli w zajęciach sportowych, porannej gimnastyce oraz spacerach. Dużym zainteresowaniem cieszyły się zajęcia z instruktorem zumby na sali gimnastycznej, które dostarczyły wielu pozytywnych emocji i energii.
Środa (18 marca), czyli Europejski Dzień Mózgu, była obchodzona jako „Orzechowa środa – śniadanie mistrzów”. Tego dnia skupiono się na znaczeniu odpowiedniej diety dla pracy mózgu. Uczniowie poznawali produkty wspierające koncentrację i pamięć, a także byli zachęcani do przygotowania zdrowych posiłków z wykorzystaniem orzechów. Była to doskonała okazja do rozmów o zdrowych nawykach żywieniowych.
Czwartek (19 marca) był „Dniem z wodą”. W tym dniu przypomniano, jak ważne dla organizmu – w tym mózgu – jest odpowiednie nawodnienie. Przygotowano kącik ciekawostek o wodzie oraz zachęcano uczniów do regularnego jej picia. Dodatkową atrakcją była pyszna, własnoręcznie przygotowana lemoniada, która cieszyła się dużym powodzeniem.
Piątek (20 marca) upłynął pod znakiem wyciszenia i odpoczynku jako „Dzień relaksacji”. W gabinecie pani psycholog Magdaleny powstał specjalny kącik relaksacyjny, gdzie uczniowie mogli się odprężyć zarówno podczas zajęć, jak i przerw. Nastrojowa muzyka relaksacyjna oraz projekcja gwiazd stworzyły wyjątkową atmosferę sprzyjającą wyciszeniu, redukcji stresu i regeneracji sił.
„Tydzień dla Mózgu” okazał się nie tylko wartościową lekcją, ale także świetną formą integracji całej społeczności szkolnej. Poprzez wspólną zabawę, naukę i aktywność uczniowie mogli lepiej zrozumieć, jak ważne jest dbanie o swój mózg każdego dnia. Mamy nadzieję, że zdobyta wiedza i dobre nawyki pozostaną z nimi na długo i będą procentować w przyszłości.
